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整体について

整体院は、現在数多く存在する代表的な代替療法です。主に手技、手を用いて骨格の歪みを矯正し、全身のバランスを改善することによって健康維持、病気の予防と改善を試みます。

脊椎や骨盤、肩甲骨や手足などの骨格の要となる関節の歪みは、現代人には必須の悩みとも言われています。骨格筋の調整を手技、とてもやさしい方法で行うことにより、症状を改善したり、全身の予防効果、自然治癒力を高めます。

整体には様々な思想、技術が投入されていると言えます。その起源は日本の柔道に継承されている手技、中国医学にある手技や、カイロプラクティックやオステオパシーなどのアメリカ式の手技の考え方などを取り入れ、治療家たちが独自の工夫をすることにより発展してきました。

中国医学ということもあり、やはりツボ刺激も使用します。症状に併せて経絡のツボを刺激することで、血行を促進させ、中国的エネルギーである気をよくします。

また美容界ではおなじみのリンパマッサージをすることによってリンパの流れを改善し、老廃物の滞留しないきれいな身体を取り戻すことも可能です。

あまり代替療法を知らない方は骨を無理に鳴らすような行為と勘違いされがちですが、まったくそのようなことは無いと言えます。主流のほとんどはソフトな整体です。

昔は特徴を伝えるためにソフト整体と呼んでいるところも多くありましたが、時代の流れとともにほとんどがソフトな形式をとるようになっています。

もちろん鍼や灸などでも刺激が欲しい、という方はいらっしゃいますので、そのような方は整体院にお願いしてみることも可能です。

一般にとても馴染みの深いのが足裏マッサージです。この治療も整体では多く用います。足裏の反射区を使用して刺激を加えることで、経絡や神経の作用を利用して自然治癒力を改善します。骨のゆがみや、変形がある方、とくに両足の長さが違っている、などの方にはお勧めの治療法です。